イライラの消しゴム

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ブログを引っ越しましたこちらをご覧ください。

その他

イライラの消しゴム:子育て編第2号を発行しました。

西東京市市内各所においていただいています。
こちらからもダウンロードできます。

イライラの消しゴム新聞:子育て編 第2号

・個人で自由にお読みください。
・保育園、幼稚園、学校等で、アンガーマネジメントの教材としてご配布いただいても構いません。
ただし、著作権はオフィス悠々にありますので、ご配布いただく場合は、オフィス悠々までお知らせください。
(料金は取りませんのでご安心ください。
どのような場所で配布されているかを把握するためです。)
・商業的なご利用はご遠慮ください。
・ご感想や取り上げてほしい記事などありましたらオフィス悠々までご連絡ください。

オフィス悠々連絡先はofficeyuyu3☆gmail.com(☆を@に変えてください。)です。
どうぞよろしくお願いします。

■講座のご案内■
3月、4月は連続講座です。
単発でも連続でも受講が可能です。
保育付講座お申込みはこちら
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あけましておめでとうございます。皆さん、どんな年を迎えましたでしょうか。

今年は、オフィス悠々は「広める・広げる」をテーマに活動したいと思います。

・アンガーマネジメントをより多くの人に「広める」
講座参加者何人と宣言した方がいいのかもしれません。しかし、何人と言ってしまうとそこが上限になってしまうような気もします。
あえて何人といわず、なるべく多くの人に広めたいと思います。

・活動内容を「広げる」
自己紹介で、オンライン講座、保育付講座、対人援助職のための講座、出張講座を行うと書きました。
去年は保育付講座と出張講座ができましたが、オンライン講座、対人援助職のための講座がまだです。
今年はオンライン講座と対人援助職のための講座にも取り組みたいと思います。
また、1時間では物足りないという声もいただいていますので連続講座にも取り組みたいと思います。
新しい講座はこのブログ上でもご紹介しますが、より確実に情報が欲しい方はメールマガジンにご登録ください。

今年もどうぞよろしくお願いします。

■講座のご案内■
1月講座、申し込み受付中です。
アンガーマネジメント入門講座は一般向け、保育付講座は子育て中の方対象です。
保育付講座はルーマニアお茶会付きです。
アンガーマネジメント入門講座のご案内
保育付講座のご案内
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イライラの消しゴム新聞:子育て編を発行しました。オフィス
悠々ではブログ、facebook上で主に広報していますが、ネッ
ト上では出会えない方に、アンガーマネジメントを広めるのが
目的です。アンガーマネジメントの技術や講座の案内を書いて
います。

西東京市の公共施設や教室においていただいています。
おいていただいた公共施設、教室、ありがとうございます。

 ピッコロ
 ルーマニア料理教室
 保谷で英語教室
 
イライラの消しゴム:子育て編はこちらからも読めますので
ダウンロードしてお読みください。

イライラの消しゴム新聞:子育て編

・個人で自由にお読みください。
・保育園、幼稚園、学校等で、アンガーマネジメントの教材と
してご配布いただいても構いません。ただし、著作権はオフィ
ス悠々にありますので、ご配布いただく場合は、オフィス悠々
までお知らせください(料金は取りませんのでご安心ください。
どのような場所で配布されているかを把握するためです。)
・商業的なご利用はご遠慮ください。
・ご感想や取り上げてほしい記事などありましたらオフィス
悠々までご連絡ください。

オフィス悠々連絡先はofficeyuyu3☆gmail.com(☆を@に
変えてください。)です。どうぞよろしくお願いします。

■講座のご案内■
11月のアンガーマネジメント体験クラス募集中です。体験クラスは
子育て中の方対象です。保育もついています。
保育付:アンガーマネジメント体験クラスのご案内
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こちらに引っ越しました。
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オフィス悠々のブログ名はイライラの消しゴムとしまし
た。

アンガーマネジメントは、私は二段階に分かれていると
思います。不要な怒りは消すこと、怒りは上手に表現
することです。人によって違いはあると思いますが、私
は怒りを上手に表現することがより難しいと思います。

オフィス悠々では、将来的にアサーティブ(上手に自
己主張すること)講座も開きたいですが、まずは簡単な
方から。不要な怒りを消すことから始めたいと思いまし
た。それでイライラの消しゴムなのです。

イライラの消しゴム、どうぞよろしくお願いします。

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