練馬区立男女共同参画センターえーるで講座を開催しました。
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区報に掲載して数日で定員が埋まり、20名のキャンセル待ちがあったということで大盛況でした。
女性ばかり30人、20代から70代まで幅広い年齢の方にお集まりいただきました。

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衝動的に行動しないために、怒りの理論、怒った時の行動の3つを中心にお伝えしました。

ご感想を紹介します。

心の声、自分自身の事が見えました。とても良かったです。


理路整然とした話とレジュメで、とてもわかりやすく納得でき、
参加して良かったと思いました。
では、自分がそのように実行できることが可能かどうか、?マークです。
少しずつ自分を変えていくことの重要性を再確認しました。


すごく楽しい講座でした。
とてもわかりやすく、話もおもしろくて、先生のファンになりました!ブログ、チェックしてみますね!
今日はありがとうございました。


アンガーマネジメントの講座は、講師によっては感極まって泣き出す人がいる、
というようなものもあるようですが、
私の講座は笑って帰っていく方がとても多いです。

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練馬区の皆さんありがとうございました。

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