三鷹市で講座を開催しました。
各地で定員超過して参加できない方が続出していますが、
こちらは定員50名と大人数で開催していただきました。
当日はあいにくの雨でしたが、雨の中でも皆さんいらしていただきました。

11月は女性に対する暴力をなくす運動期間があるということで、
他人からの怒りを受けない方法についてもお話ししました。
これはブログでは記事を書いていませんが、イライラの消しゴム新聞第4号
に書きましたのでこちらをごらんください。

ご感想をいただきましたので一部ご紹介しましょう。

2hたっぷり聞けたのは産後初めてでした。
平日昼間の託児付き講座は小さい子のママしか集まりませんが、
今日はお仕事中のママや男性参加者も多く、意見交換に幅がありとても良かった。


本は読んだが、それだけでは身につかなかったので、
今回の講座が次の一歩になるのではないかと思えた。


べきが自分をしばっているものだと思うので、
文字にすることで自分のよろいを可視化できるように思う。


自分の「べき」と他人の「べき」が違うということの認識を再確認した。

許容可能時間が自分と人と大きく違った。

講座では会社に行くのは始業時間のどれくらい前か、ということを聞いてみました。
早く来て準備をしろ、という人もいれば、
準備というのも仕事のうちなので、就業時間内にすればいいのではないか、
早く来ると残業代がかかるのでは、という人もいて
人それぞれ「べき」が違うことを実感しました。

もう少し時間があればよかったと思います。

2時間たっぷりという方もいれば、もう少し時間が欲しいという方も。
もっと学びたいという方は1月から開催するアンガーマネジメント応用講座の方へ
ぜひご参加ください。

三鷹市の皆さん、ありがとうございました。


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