皆さんは、誰かに怒りの感情をぶつけられたらどうしますか。

いろいろな行動がありますが、幸せになってうきうきする人はいません。自分もイライラして
抱えきれないで、自分より弱い者に当たります。

会社で怒られた部下は家に帰って子どもにあたり、子どもは弟妹にあたり、弟妹は学校に
行ってより弱い子にあたり、弱い子は犬や猫を蹴飛ばします。怒りは強いところから弱い
ところに行く性質があるのです。もしかして弱い子をいじめている子は、教師からもらった
怒りをぶつけているのかもしれません。店員に怒っている人は会社で上司に怒られたの
かもしれません。

自分が強い立場にある人は意識してアンガーマネジメントを学ばないといけません。上司、
教師、親などです。部下や生徒や子供が萎縮するだけでは済まず、怒りはさらに弱いとこ
ろに行くのです。

日本アンガーマネジメント協会の理念は「怒りの連鎖を断ち切ろう」であると以前書きました。
どこかから来た怒りを自分のところで止めよう、自分は怒りの連鎖の輪から抜けようというこ
とを目指しています。

もし、人に怒りをぶつけてしまいそうになったときは、「怒りの連鎖を断ち切ろう」を思い出して
ください。

■10、11月講座のご案内■
怒りの連鎖を断ち切ろう。10月講座残席あります。
10、11月講座のご案内